퍼스널브랜딩 내인생의 패턴을 알자, 인생그레프작성법

인생그래프 내 인생의 패턴을 알자

 

현실이 답답하거나 우리가 미래를 궁금해할 때

사주팔자, 별자리, 혈액형 ,MBTI  등을 통해 

미래에 대한 예측을 하고 싶어 하는데 

이는  사람들이 살아온 평균데이터를 정리해 놓은 것이라는데 현실성을 상당히 많이 부가하곤 한다

무엇이 바탕이 되었든 자신의 삶의 패턴을 자신이 체크할 수 있다는 것은 자신을 객관화하는데 많은 도움이 된다

10년이나 5년 주기로 사회적 현상과 개인적 사건들을 기록한 엑셀 시트를 만들어 보자

나무에게 나이테가 있듯 변하지 않는 사람의 성향은 똑같은 리듬을 만들어 간다

정리하다 보면 인생이 쓴맛이었는지 아니면 나의 선택이 쓴맛이었는지도 알게 되고

변수에 대한 대처 방식도 알게 된다

나의 경우에는 명리학의 리듬이 6살마다 대운으로 크게 변동하는데 

나쁜 일이 있는 해와 좋은 일이 있는 해가 10년에 한 번씩 꼭 일치하게 나온다

이사로 인한 학교 부적응 사춘기에 겪는 성장통

부모님과의 이별 결혼 부동산 매매 매도

등 인생에 큰 사건들을 주민등록등본까지 떼어놓고  정리해 봤다. 

신기하게도 6살을 기준으로

6,16,26,36,46... 

시작하는 일이 생기고 마무리하는 일들이 생기고 

좋은 일이 있으면 나쁜 일이 있고

나쁜일이 지나가면 한해 지나서는 기쁜 일이 생기는 등 

자신만의 인생의 패턴이 보였다. 

혹시 지금 인생의 황금기를 보내고 있다면 

그 시간을 충분히 행복하게 보내고 

힘든 시간을 보내고 있다면 그 끝이 다가오고 있음을 알 수도 있다. 

세상의 많은 사람들의 통계를 내놓은 것이 학술적으로 잘 맞는다 해도 

내 스스로의 통계보다 나의 인생에 더 정확할까 싶다

아래는 감정적 요인과 큰 일들을 정리하는 표의 예시다 

세로축은 감정만족점수 가로측은 연령으로 인생그레프를 만들어보자

 

 

 

내 인생의 문제점은 나의 문제임을 알면서도 우리는 현실의 불안함을 미래에 대한 상상으로 채우고 싶어 한다.

지금을 모르겠으니 불안하고 그 불안을 잠재우려 미래를 알고 싶어 진다..

그러다 보면 전혀 나를 모르는 사람에게 의지하게 된다.

독실한 기독교 신자인 현스타일리스트 겸 배우인 동생이

요즘 너무 많은 일들이 일어난다고 친구들이 신점을 보는 게 어떠냐고 물었다. 한다

저 어찌해야 할까요?

"너의 신에게 물어봐 "

나의 대답이다 

기독교 신자가 신점을 보러 가야 할 정도로 삶이 힘들다면 그것은 자신이 믿는 자신의 신과 대화가 부족했다는 뜻 아닌가 

당신은 신을 모시고 살고 있지 않은가

현실의 불안감을 만든 건 당신의 욕심

미래를 알 수 없는 인간의 욕심이다.

당신의 신에게 묻는 방법이 있다.

기도(신과의 대화)

간절히 당신의 신과 소통해 보자

무교이고 신의 존재를 믿지 않는다면 

나에게 말을 걸어보자 그것이 바로 명상이다.

답을 얻을 수는 없어도 적어도 나를 전혀 모르는 사람에게 나를 묻는 바보짓은 하지 않을 것이다.

 

내가 처한 현실이 나만 처해있는 것 같지만 모두의 고민이라는 것도 잊지 말자

모든 해결책은 내 안에 있다는 걸 잊지 말자 

그 해결책을 찾아보는 좋은 방법으로 인생그래프 만들기를 추천한다 

아래는 유명 사회학자의 인생그레프 작성법이다. 

 

 

 레슬리 브래들리 (Leslie Bradshaw) 인생그래프 작성법 

레슬리 브래들리는 인생의 주요 사건들을 그래프로 시각화하는 방법을 통해 자신의 성장을 분석한 인물이다. 그녀는 직업적인 성공과 개인적인 경험을 그래프로 표현하여 자기 이해를 도모하고, 이를 통해 더 나은 결정을 내리는 데 도움을 받았다. Leslie Bradshaw의 인생 그래프는 주로 "성장과 성공의 패턴"을 시각적으로 보여주는 사례로 학계에서 주목받았다. 이는 개인의 삶과 커리어에서 중요한 사건들이 어떻게 상호작용하여 성공을 이끌어내는지를 분석하는 데 유용하다고 평가받고 있다. 특히, 시각적 데이터 표현을 통해 복잡한 삶의 경로를 쉽게 이해할 수 있도록 해주는 점에서 교육과 연구 도구로 활용되고 있다.

개인의 인생 주요 사건 그래프를 만들 때 사용할 수 있는 방법과 예시를 통해 어떤 방식으로 이러한 그래프를 만들 수 있는지 설명은 아래와 같다 

 

<인생 주요 사건 그래프 만들기: 예시와 방법>

인생 주요 사건 그래프는 개인의 인생에서 중요했던 순간들을 시간 축에 따라 시각화하는 도구다. 이를 통해 자신의 삶을 객관적으로 이해하고, 성장과 변화의 패턴을 파악할 수 있다. 

 

1. 시작하기

종이와 펜 준비: 그래프를 그릴 수 있는 도구를 준비합니다. 디지털 도구를 사용할 수도 있습니다.

시간 축 설정: X축을 시간 축으로 설정합니다. 예를 들어, 태어날 때부터 현재까지의 연도들을 표시합니다.

감정 축 설정: Y축을 감정 또는 인생 만족도 축으로 설정합니다. 축의 상단은 긍정적인 감정(행복, 성공)이고, 하단은 부정적인 감정(슬픔, 실패)을 나타냅니다.

2. 중요 사건 나열

주요 사건 기록: 인생에서 중요했던 사건들을 연도별로 나열합니다. 예를 들어, 졸업, 첫 직장, 결혼, 자녀 출산, 큰 실패 또는 성공 등의 사건을 포함시킵니다.

3. 그래프 그리기

사건 표시: 각 사건을 시간 축에 맞춰 표시합니다. 사건의 감정적 영향을 고려해 Y축의 위치를 결정합니다.

연결하기: 사건들을 점으로 표시한 후, 이를 선으로 연결합니다. 이렇게 하면 인생의 기복을 한눈에 볼 수 있는 그래프가 완성됩니다.

 

아래는 예시로 만든 인생 주요 사건 그래프입니다.

 

감정/만족도 ↑ (1-10까지)

                                                                        

                                              

                                                                               ^^                                                        ^^

 

 

                         ^^

                                                  ^^                                                         ^^                                              ^^

 

                                                           

 

 

 

+-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------> 시간

출생                졸업                    첫 직장결혼                      승진                자녀                   출산

 

<주요 사건 예시>

출생: 1980년

졸업: 2002년

첫 직장: 2003년 (긍정적 경험)

결혼: 2008년 (매우 긍정적 경험)

승진: 2010년 (매우 긍정적 경험)

자녀 출산: 2012년 (긍정적 경험)

직장 문제: 2015년 (부정적 경험)

새 직장: 2017년 (긍정적 경험)

 

이 그래프는 단순화된 예시로, 각 사건의 감정적 영향을 시각화한 것이다. 레슬리 브래들리의 실제 인생 그래프와는 다르겠지만, 이 방법을 통해 자신만의 인생 그래프를 만들 수 있다.

자신의 인생 그래프를 만드는 과정은 자기 객관화에 도움이 되며, 삶의 중요한 패턴과 교훈을 발견할 수 있는 유익한 방법이다. 점쟁이가 찾고 싶을 때 앞이 보이지 않고 막막하다면 나 스스로 나의 삶의 패턴을 그려보자 

사주를 관심 있게 보는 사람이라면 10년 단위 자신의 대운과 같은 구분으로 그려보면 더 재미있을 것이다. 

신기하게도 10년 단위로 자신이 어려움에 처한다거나 기쁜 일이 있다거나

집을 산다거나 큰일을 성취할 때 거의 같은 10년에 한 번꼴로 같은 해에 이루어진다는 걸 알 수 있다.

모두의 삶은 우주의 인구 숫자만큼 다르지만 자신의 삶에는 자신만의 답을 찾을 수 있다.

자신의 인생패턴을 분석해 자기 객관적 지표를 가진다면

사주나 타로 점을 보러 먼 길을 헤매지 않아도 될 것이다.